Как понять своего мужа?

Как понять своего мужа?

Все молодые пары мечтают сохранить свои чувства на долгие годы. Однако, далеко не всем это удается. Многие жалуются, что наступило «насыщение», что партнер им надоел, что вместе теперь скучно и неинтересно. Вам может казаться, что об этом человеке вы уже все знаете, что вас теперь ничем не удивить, совместная жизнь «приелась» и вы не верите, что чувства можно вернуть. Однако, вы ошибаетесь. Вы просто стали воспринимать своего мужа слишком поверхностно. Вам нужно научиться понимать своего мужа на более близком уровне.

Эта статья предназначена для тех, у кого уже установились более-менее доверительные отношения с супругом.

Как можно научиться понимать мужа?

Формулировка «как понять мужа» не совсем удачная. Нельзя один раз взять и понять мужа. Этому искусству придется учиться постепенно. В это искусство нужно погружаться постоянно, а не только в случаях крайней необходимости. Однако, это очень увлекательный и многогранный процесс, поэтому наберитесь терпения — и в путь!

Вам будет легче понять другого человека, если вы будете стремиться понять саму себя. Отслеживать свои эмоции, реакции. Спрашивать себя, почему вы так отреагировали. Большинство наших реакций основаны на иллюзиях, на нашем ложном восприятии окружающего мира. Типичный пример: вам показалось, что муж как-то грубо с вами поздоровался. Вы убеждаете себя, что этим он намеренно хотел вас оскорбить. Что он вас больше не любит. Что он вам изменяет. Что именно так он с вами поздоровался два года назад, когда между вами была крупная размолвка… И обижаетесь. Ваша реакция — обида. Причина… Для этого может существовать любая причина, не имеющая ничего общего с реальностью. И с мировосприятием вашего партнера.

И для того, чтобы понять мужа, вам нужно ближе познакомиться с его иллюзиями. Узнать, какой смысл он вкладывает в ваши действия и реакции, как он воспринимает все ваши бытовые ситуации… Постараться побывать в его шкуре… Это произойдет не сразу. Но шаг за шагом, постепенно, вы будете открывать для себя удивительный внутренний мир вашего супруга. И вам больше не будет скучно вдвоем. Вы станете бесконечно исследовать необычные представления этого человека… И все сравнивать с собой.

Что нужно делать, чтоб научиться понимать своего мужа?

Не думайте, что вы умеете читать чужие мысли. Спрашивайте. Как можно чаще спрашивайте у своего супруга, что он чувствует. И, главное, пусть он расскажет об этом образно. С чем это ощущение можно сравнить? На что это похоже? Какие ассоциации вызывает? Может, когда вы встречаете своего мужа с таким видом, он испытывает тоску. Возможно, при этом ему кажется, что вы на него давите. Возможно, это похоже на затухание света в конце тоннеля. Возможно, вы ему напоминаете его учительницу, которая также встречала опоздавших. Впечатления могут быть разными. Ваша задача — постараться выяснить, как ваша ситуация выглядит в глазах любимого мужа.

Скорее всего, вы столкнетесь с двумя трудностями на этом пути. Первая — это страх открываться. Вторая — неспособность понять самого себя. Первое время ваш муж будет утверждать, что не может ни с чем сравнить свои ощущения. Возможно, он не привык заглядывать внутрь себя… Он сам не осознает свои эмоции… Учитесь осознавать свои эмоции вместе с ним. Говорите о своих чувствах. Приводите свои сравнения. Медленно, но двигайтесь к пониманию друг друга. Да, это — совсем не простой путь. Но очень интересный. А главное, когда вы научитесь говорить друг другу о своих ощущениях, вы вырветесь из бытовой трясины. Вы больше никогда не скажете, что наступило «насыщение», что партнер вам надоел, что вместе вам скучно и неинтересно.

Источник: http://pozdnyakova.org/kak-ponyat-muzha/